こんにちは、ITTO個別指導学院松戸上本郷駅前校の佐藤です。
やらなきゃいけないと分かっているのにやる気が出ない、ということがあります。
特にテスト明けの今の時期は完全に勉強モードから離れてしまっているのではないでしょうか？
勉強は日々の積み重ねが大切です。せっかく頑張った勉強習慣を長く維持していきましょう。
そのためには、ほんの少しだけやるという意識をつけることが習慣つくりを助けます。
今日、勉強しなければいけないものを手を付ける前に逆算してしまうと、そのボリュームの多さにやる前から負けてしまいます。
そんな時には、とりあえず最初の1ページ、最初の1問だけ解くようにしていきましょう。
物事にはどんなものにも慣性の法則が働きます。動き出すときが最もエネルギーを消費しやすいのです。逆に一度動き出してしまうとその後のエネルギーは多く必要としません。
最初の動き出しに必要なエネルギーをいかに減らすかを考えていきましょう。一度動き出したらそのあとは順調に進んでいきます。
やる気のない時こそ、ちょっとだけやる。毎日にちょっとの努力を積み重ねていきましょう。
ITTO個別指導学院松戸上本郷駅前校
佐藤
株式会社エムティープランニングは、千葉県（松戸市・我孫子市）で、 小中高マンツーマン個別指導塾「ITTO個別指導学院」を運営する企業です。